Posts Tagged ‘disciplina’

Alcançando Metas

September 25, 2009 - 5:19 pm 83 Comments

Gostaria de comentar hoje sobre uma grande dificuldade da maioria de meus pacientes e das pessoas com que me relaciono: disciplina e constância.
Para alguns, essas palavras podem pesar tanto que o simples fato de pronunciá-las pode afastá-las de qualquer trabalho, seja ele terapêutico ou não. Para uma minoria, fazem parte do cotidiano e da busca pela realização.    (more…)

Meditação em 11 passos

August 25, 2009 - 5:23 pm 1 Comment

919312_14907460

Você já pensou em dedicar alguns minutos do seu dia para ouvir seus sons internos? A batida de seu coração, por exemplo? Não se esqueça que ele é um dos responsáveis por você estar vivo!

Você sabe porque temos tantos conflitos? Afinal de contas todas as respostas estão dentro de nós, mas precisamos aprender a ouvir nossos sinais internos e começar a nos conhecer melhor para encontrar nosso equilíbrio. (more…)